Никто не сомневается в важности наших ног, как и любой другой части нашего тела. Наши ноги служат нам верой и правдой – носят нас по земле, позволяя нам быть свободными в своих делах и планах. Но это не единственная их задача. Через ноги, а вернее через энергетические каналы, которые по ним проходят, осуществляется наша энергетическая связь с Землей – питающей нас материнской планетой, которая создала наше тело и заботится о его благополучном функционировании.

От того, насколько хорошо функционируют каналы ног, зависит наше самочувствие, здоровье и даже успех в обществе, бизнесе, карьере. Через ноги поступает энергия, которая питает базовый энергетический узел тела отвечающий за функционирование нашей физической составляющей, а так же за базовую психологическую устойчивость.

Если вы быстро устаете, испытываете неуверенность, беспричинные страхи, пусть даже на ваш взгляд и несущественные, вам стоит обратить внимание на самочувствие ваших ног. Скорее всего, они у вас часто мерзнут, потеют сильнее, чем нужно, побаливают на погоду и, возможно, беспокоят вас судорогами.

Попробуйте надавить большим пальцем руки на точку на подошве, которая находится на расстоянии 2-3 см от центра стопы по направлению к пальцам. Это даже не точка, а целая область, в которой расположен выход энергетического канала ног. Вы безошибочно найдете это место, поскольку при нажатии ощущения там обязательно будут отличаться от ощущений в других местах стопы. Так вот, если при нажатии на вышеуказанную область, у вас возникает боль или другие неприятные ощущения, это однозначно говорит о блокировке канала ног. Надеюсь, вы понимаете, что речь идет о разумной силе нажатия. Чтобы не сомневаться, нажмите на другую область стопы до возникновения легкой боли, затем нажмите на точку выхода канала. Если там есть проблемы, неприятные ощущения возникнут раньше, чем вы достигнете той же силы нажатия.

Обнаружив у себя что либо из вышеперечисленного, не откладывайте в долгий ящик мероприятия по оздоровлению своих ног. Если уже имеются физические проблемы, очень важно проконсультироваться с врачом – комплексный подход к оздоровлению всегда дает наилучший результат.

Напоминаю вам о пользе хождения босиком. Кроме массажа ступней вы получаете еще и непосредственный физический контакт с Землей, что очень сильно активизирует энергообмен. Естественно, далеко не всегда есть возможность пройтись босиком по траве, песочку или гальке. Поэтому, заведите себе дома колючий коврик. Обычно такие коврики кладут у входа для очистки обуви, но мы будем использовать его для активного массажа ступней – несколько минут хождения по жестким пластмассовым лепесткам активизируют кровообращение и простимулируют биоактивные точки на ваших ступнях, а этих точек там немало.

Энергетическое упражнение, которое я опишу ниже, будет полезно и тем, у кого ноги требуют повышенного внимания и тем, у кого они абсолютно здоровы.

Дыхание Земли

Станьте прямо или сядьте, но так, чтобы спина была прямая.  Сосредоточьтесь на своем дыхании и успокойте мысли. Представьте, что вы устойчиво стоите на рыхлой земле или песке и ваши ступни слегка утопают в теплом грунте. Теперь на выдохе «выпустите из ступней корни», прорастая вглубь Земли и стремясь к самому ее сердцу, где бьется горячий источник силы. Корни ветвятся и с каждым выдохом погружаются глубже и глубже. Когда почувствуете, что достигли источника Силы, переключите внимание на вдох и втягивайте по корням в тело горячую и плотную энергию Земли. Эта энергия питает, очищает и восстанавливает. Поднимайте поток вверх по ногам  до уровня таза. Затем дайте возможность энергии Земли подняться вверх по телу. Если это необходимо, поток самостоятельно пойдет вверх и управлять его движением не нужно. Заканчивая упражнение, опустите энергию Земли до уровня таза, перенесите акцент на выдох и позвольте излишкам силы уйти обратно к Матери. Поблагодарите Землю и втяните корни. В конце упражнения вы должны чувствовать приятную наполненность силой, активность, бодрость. Возможно чувство легкого опьянения.

Для тех, кто не имеет опыта визуализации, подчеркну, что очень важно доверять своим ощущениям. Если у вас возникло чувство, что ваши корни добрались до источника силы Земли, принимайте это как факт, и не пытайтесь логически сопоставить скорость движения ваших виртуальных корней с диаметром планеты.

Единственным критерием результативности вашей работы являются реальные физические ощущения в вашем теле. Это может быть тепло, мурашки или просто движение чего-то неопределенного, но ощущать вы это должны реально, непосредственно в своем физическом теле. Не пугайтесь, если возникнет холод или боль – это реакция заблокированного канала на ваши действия. Продолжайте работу до возникновения тепла или других приятных ощущений, хотя с первого раза добиться этого может и не получится.

Почти всегда звучат вопросы о том, сколько времени длится упражнение и сколько времени выделять на отдельные его этапы. Поверьте, конкретных рекомендаций я дать вам не могу, поскольку каждый человек имеет свое индивидуальное восприятие и разную степень потребности в энергии. Ориентируйтесь на свое самочувствие и внутреннее восприятие, не бойтесь доверять своим ощущениям. Помните, что Земля не просто батарейка для зарядки ваших аккумуляторов, – она живой и обладающий сознанием организм. Поэтому в большинстве случаев она сама регулирует длительность работы.

Когда верхняя часть тела насытится энергией, вы почувствуете, что волна стала опускаться вниз. То же самое и с общей длительностью упражнения – вы отметите ослабление потока, что и будет сигналом к завершению работы. Если вам кажется, что упражнение затянулось, попробуйте самостоятельно инициировать переход к следующей его части или завершению. Если нет крайней потребности в продолжении работы, Земля пойдет вам навстречу. Но бывают случаи, когда она возражает.

Одна из моих клиенток рассказала, что, выполняя упражнение, никак не могла дождаться, когда энергия Земли опустится из верхней части туловища в тазовую область. Она пыталась сама ее опускать, но волна тут же поднималась снова вверх. При этом плохого самочувствия не наблюдалось. Поработав минут десять – пятнадцать (у большинства складывается приблизительно такая продолжительность), девушка заканчивала упражнение, считая, что недостаточно хорошо может управлять движением потоков.  Я предложила ей дать Земле свободу действий и не прерывать упражнение, если будет позволять самочувствие. В дальнейшем девушка рассказала мне, что работала с Землей около часа – ее легкие восстанавливались после перенесенного год назад воспаления. Было немного больно, ощущалось, как что-то перемещается внутри, как будто легочная ткань распрямляется. В этот день очень рано и очень сильно захотелось спать, как только легла, тут же провалилась и проспала до утра, в общей сложности часов десять. Таких длительных сеансов у нее получилось три, а затем время выполнения дыхания сократилось до 15-ти минут. Неделю девушка кашляла, избавляясь от слизи. Затем самочувствие стабилизировалось, и последствия воспаления ее больше не беспокоили.

Выполняйте упражнение каждый день до тех пор, пока не исчезнут все неприятные ощущения в ногах или других частях тела, в дальнейшем достаточно выполнять дыхание раз в неделю.

Меняем жизнь к лучшему!
Подписаться письмом